Je suis Alexandre, fondateur d’A.M.R Bien-être. Bienvenue dans mon univers.
J'ai créé A.M.R Bien-être avec une envie simple mais profonde : offrir aux personnes un espace pour se retrouver, se reconnecter à leur corps et prendre enfin un moment pour elles.
À travers les massages et les soins énergétiques que je propose, je souhaite vous accompagner dans une démarche de détente, d’apaisement et de reconnexion à vous-même.
« Pour moi, le bien-être ne se résume pas à un massage. C’est aussi apprendre à écouter son corps, ses sensations, ses émotions et les messages qu’il peut nous transmettre. »
Avant de me consacrer au bien-être, j’ai travaillé pendant plusieurs années dans la restauration.
Un environnement intense, avec du stress, de la fatigue, des horaires parfois interminables et un rythme qui laisse peu de place pour soi. Cette expérience m’a beaucoup appris.
Mais au fil des années, j’ai ressenti le besoin de prendre une autre direction. J’avais envie de faire grandir une nouvelle branche de ma vie : une branche tournée vers l’humain, l’écoute, le partage et le bien-être.
C’est ainsi qu’est né A.M.R Bien-être.
En 2020, je me forme au soin énergétique Lahochi. Cette étape marque le début d’un nouveau chemin pour moi et me permet d’approfondir mon approche de l’énergétique, du magnétisme et de la reconnexion au corps.
En 2021, je poursuis mon parcours avec une formation au Massage des 5 Continents, une approche qui associe massage, relaxation et dimension énergétique.
Nous vivons souvent à cent à l’heure. Nous avançons, nous travaillons, nous gérons nos obligations… et nous oublions parfois de nous écouter.
Pourtant, notre corps peut nous envoyer de nombreux signaux : tensions, fatigue, sensations d’inconfort, besoin de ralentir…
Je crois qu’il est important de retrouver cette capacité à écouter son corps et à prendre conscience de ce qu’il nous communique. C’est dans cette démarche que je souhaite vous accompagner.
Une partie importante de ma vision du bien-être repose également sur la recherche d’un équilibre intérieur.
Le masculin et le féminin, le Yin & le Yang, sont pour moi des énergies complémentaires. L’objectif n’est pas de choisir l’un ou l’autre, mais d’apprendre à accueillir ces différentes dimensions de soi et à trouver son propre équilibre.
A.M.R Bien-être est aussi un espace pour se reconnecter à soi, à son corps et à son énergie.
Je ne suis pas là pour vous promettre une transformation instantanée. Je suis là pour vous offrir un moment, une écoute et un accompagnement, afin que vous puissiez prendre du temps pour vous.
✦ Chaque personne est différente.
✦ Chaque corps est différent.
✦ Chaque histoire est différente.
Et chaque rencontre m’apporte également quelque شيء. En travaillant à vos côtés, je continue moi aussi à apprendre, à évoluer et à enrichir mon expérience.
« Parce que parfois, les mots ont leurs maux… et le corps a aussi les siens »
